VÍZ ÉS AZ EGÉSZSÉG
2 pohár víz rögtön felébredés után segíti a belső szervek működését.
1—pohár víz, fürdés előtt lecsökkenti a vérnyomást.
1—pohár víz lefekvés előtt megelőzi az agyvérzést és az alvás közben gyakran előforduló szívrohamot.
Továbbá— A kielégítő vízellátottság javítja a tanuláshoz szükséges valamennyi képességet is.
Amit tudnunk kell a vízfogyasztás szokásairól:
Az emberek 55-65%-a krónikusan vízhiányos.
Az emberek 37%-ánál a szomjúságérzet annyira gyenge, hogy gyakran összetévesztik az éhségérzettel, ezért akkor is esznek, amikor csak egy pohár vizet kellene inniuk - sokan ezért híznak el.
A nappali fáradtság elsőszámú okozója a vízhiány.
Már 2% folyadékvesztés megzavarhatja a rövidtávú emlékezetet, nehézségeket okozhat az alapműveletek elvégzésénél; összpontosítási zavarokat egy képernyő, vagy egy kinyomtatott oldal felfogásánál.
Naponta 5 pohár víz elfogyasztása 45%-kal csökkenti a vastagbélrák veszélyét, a mellrákét 79%-kal és 50%-kal kevesebb a rizikó a hólyagrákra.
Folyamatban lévő tanulmányok kimutatják, hogy a hát- és ízületi fájdalmakban szenvedők 80%-ánál naponta 8-10 pohár víz csökkenti a fájdalmakat.
Tényleg annyi vizet iszol, mint amennyi szükséges lenne? 8-10 pohár víz minden nap elengedhetetlen.
Tudod, mi a civilizáció legnagyobb vívmánya? Hogy mi emberek legyőztük a természetet, túlszárnyaltunk az eszén. Ebből aztán a kapzsi vagyonszerzők megállíthatatlanul profitálhatnak, a plafon pedig a csillagos ég. Következésképp: Kifizető nagy pénzeket áldozni az emberek manipulálására.
Elgondolkodtál már azon, vajon mért szaporodnak, egyre nagyobb mértékben a cukorbetegek száma (ha nem genetikai eredetű), és a hasnyálmiriggyel kapcsolatos betegségek? Mi gyarló emberek szeretjük kényeztetni magunkat finom édességekkel. Ez még nem okozna gondot, ha mértékkel tesszük, mert a kismértékben elfogyasztott édességgel el tud bánni a szervezetünkben lévő enzim, vagy inzulin. Azonban a túlzott fogyasztással már nem. Civilizálódásunk egyik leghatásosabb, szervezetünkre legkárosabban hat, a mesterségesen édesített üdítő italok, és egyéb kedvezőtlen anyagokat is tartalmazó Cola.
Még egy fontos tudnivaló a hidegen fogyasztott ételekről: Csak kevesen tudják, hogy a húsételek vagy a zsírban sült ételek (végül is, mindenfajta étel) hidegen való fogyasztása, mennyire károsan hatnak az érfalakra. Ez a veszélyforrás, még azokra is vonatkozik, akik vigyáznak a koleszterin szintjük emelkedésre.
MIKRÓHULLÁMÚ SÜTŐ ÉS A MŰANYAG KÁROS HATÁSA
Nem a mikróhullámú sütő jelent veszélyt a használójára, hanem a műanyag edény. A mikróhullámú sütőbe, melegítés vagy más egyéb célból, soha ne tegyünk ételt műanyag edénybe, és ne is fedjük le műanyag fedővel. Használjunk: üveg, kerámia vagy porcelánedényt, fedőnek pedig papírtörölközőt.
Hozzászólások
Hozzászólások megtekintése
Minden igaz, ami a vizzel kapcsolatban itt le van írva. Ezt saját tapasztalatomból tudom. Most nem érek rá, de ide többször visszajövök.
Víz és a hideg hús fogyasztása
(A honlap szerkesztője, 2011.05.04 12:19)
Kedves ZYLO
A weboldalalaim szerkesztésénél igyekszem, minél rövidebben fogalmazni, és csak a lényeget közre adni, mert tudom, az olvasók nem kedvelik a hosszú szöveget, átsiklanak rajta és mennek tovább. Tehát röviden: Igen, amióta a földön élet van, azóta a víz csodaszer, csak éppen nem olyan értelemben, ahogy azt a kedves látogató megjegyezte. Valóban, a víz önmagában nem gyógyer, de segít a szervezetnek, az egyébb káros hatásokat kivédeni. A hideg hús, illetve a hideg zsír fogyasztása pedig nem tévedés, nem ámítás. Természetesen itt sem az optimálisan normál fogyasztóknak szól az intelem, jóllehet ők is jobban járnak, ha betartják. Nem kell elfelejteni, a középkor után, már sorjáznak a szervi bajok panaszai.
Hmmm
(ZYLO, 2011.05.04 11:09)Nem ártott volna pontosan megnevezni azokat a tanulmányokat, amelyek a vizet ilyen csodaszernek állítják be. Enélkül a dolog "biztos, mert a szomszéd néni mondta" szinten van. A hideg hús fogyasztásával kapcsolatos rész szerintem biztosan tévedés - mire a gyomorban megemésztjük a táplálékot és a tápanyagok felszívódnak a vérbe, régen testhőmérsékletű lesz minden.
Re: Hmmm
(A honlap szerkesztője, 2011.05.04 11:40)
Kedves Béla
Nem a mikró sütő használatát intrikáltam meg, csupán arra hívtam fel a kedves látogatók figyelmét, hogy a mikróban használt műanyag edények károsak a szervezetre. Aki vállalja a kockázatot, ám tegye!
mikró+
(Béla, 2011.04.12 23:18)valamint a mikrózott kajában kb. még 5 percig fellelhetők afféle kósza mikrohullámok amiket (ha azonnal meg is esszük a kaját) a szervezetünk vezet el.
Budapest
(Kozma-Kozma, 2014.07.25 19:14)